Leia mais sobre o curso:

Quem já não sentiu uma sensação de grande frustração por perceber que a vida está passando e se sente sem tempo para começar aquele projeto tão sonhado de viagem, autoconhecimento ou melhoria da qualidade de vida?

Quem não passou por períodos de vida profissional em que simplesmente os compromissos assumidos com clientes, fornecedores, família, amigos e consigo mesmo não cabem no seu dia, semana ou ano?

Assim vivem milhões de pessoas: ansiosas, aflitas, irritadas, decepcionadas pela absoluta falta de planejamento do seu tempo, o mais precioso dos seus patrimônios.

Focus é um treinamento que o leva para o controle do tempo, de suas ações e compromissos, trazendo poder, controle e, principalmente, seus sonhos para a sua agenda diária.

Para fazer a inscrição procure a secretaria de nossa escola.

Curso Focus, com o professor Jóris Marengo

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• Visita à Unidade Jardins com o professor Rogério Brant

Para visitantes, o valor do curso é de R$54,00, incluído o evento gourmet. Para alunos da Unidade Alto da XV, o valor é de R$36,00 (gourmet incluso). O aluno ainda tem 50% de desconto se trouxer um amigo. Amigos dos alunos: R$36,00 (gourmet incluso).

Curso de alimentação biológica com o professor Rogério Brant no dia 15 de agosto

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Entre os temas abordados:

• Quais são os dois critérios aplicados para seleção dos ásanas em Nossa Escola?
• Para uma prática completa de SwáSthya Yôga qual é o número mínimo de ásanas?
• Quantos ásanas devem ser aplicados por aula, numa prática completa e balanceada de SwáSthya Yôga?
• Há algum cuidado especial na montagem de uma prática de Yôga a que o praticante ou instrutor deva estar atento?

Estas e muitas outras questões serão abordadas neste curso.

Participe!

Informe-se na secretaria e com o seu instrutor, pois as vagas já estão acabando.

Curso com DeRose – Como montar uma prática completa e balanceada

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O professor Fábio Euksuzian esteve na Unidade Alto da XV no mais recente fim de semana para ministrar diversos cursos e para a noite de autógrafos de seus livros.

• Leia sobre os cursos que ele ministrou e sobre os livros que ele autografou

Confira as imagens deste fim de semana com o professor Fábio Euksuzian no nosso álbum do Facebook.

Na imagem acima, o professor Nilzo Andrade, à esquerda, e o professor Fábio Euksuzian.

Fotos do fim de semana com o professor Fábio Euksuzian

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Nesta sexta-feira à noite, dia 25 de junho, acontece um bate-papo e a noite de autógrafos com o professor Fábio Euksuzian. Seus livros, Poesia e Yôga em Dupla e seu CD Relaxe e Desperte, terão 15% de desconto.

No sábado, dia 26 de junho, às 10h, ele ministra o curso Prática em Dupla. No domingo, dia 27 de junho, Euksuzian, ministra às 11h, o curso Kriyá – A Alquimia da Purificação. Para inscrição nos dois cursos, um super desconto: consulte o seu instrutor ou peça informações na secretaria da escola.

Fim de semana com o professor Fábio Euksuzian

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Qualidade de vida e autoconhecimento são alguns dos temas do curso “Introdução ao Método DeRose”, que o professor Rogério Brant ministra na Unidade Alto da XV no dia 22 de maio (sábado), das 17h às 19h. O evento terá caráter beneficente: como entrada, serão arrecadadas roupas em bom estado para a Campanha do Agasalho 2010.

No curso, dedicado a apresentar um panorama sobre este Método, o ministrante também discorrerá sobre como atua na redução do stress, gerenciamento do tempo, descontração e obtenção de mais energia para uma vida saudável.

O Professor Rogério Brant realizou especialização em ásanas (técnicas orgânicas) em Portugal e trabalha há 10 anos exclusivamente com o Método DeRose. Também ministra práticas nos principais Festivais Internacionais (DeRose Festival) como, os de Saquarema, Rio de Janeiro; Florianópolis, Santa Catarina; Campos do Jordão, São Paulo e Lisboa, Portugal.

Mais qualidade de vida

“A prática do Método DeRose é mais do que uma série de exercícios, é uma atitude. Não é apenas realizar alguns minutos de práticas respiratórias, de técnicas corporais. É aprender a se desligar, a esquecer o passado, deixar de lado o futuro e mergulhar em seu intimo, é olhar para dentro”, define o professor Brant. “É extrair do âmago do ser a verdadeira essência. Respirar melhor, boa postura do corpo, alimentar-se de forma saudável, descontrair, tudo isso é parte do Método, mas ele é mais. É viver bem! É energia! É aprender a ser você mesmo. É consciência, hiper-consciência. Só assim podemos aproveitar o instante presente, focar nossos esforços naquilo que realmente desejamos e viver de forma plena”.

MÉTODO DeROSE

Sem ser uma atividade física ou desportiva, o Método DeRose possui uma variedade de técnicas que contribuem para conferir para uma grande melhora na qualidade de vida e o gerenciamento do stress. Garante, ainda, uma significativa flexibilidade articular e muscular, obtidas mediante a eliminação de tensões localizadas, bem como a conscientização corporal e respiratória.

Isso é conseguido através de oito feixes de técnicas, dentre as quais, técnicas respiratórias, corporais, de descontração e de concentração. Além de força e energia, proporcionam ao praticante o autoconhecimento.

CURSO INTRODUÇÃO AO MÉTODO DeROSE
Dia 22/5 – 17h
Duração: 2 horas
Local: Unidade Alto da XV – Rua Itupava, 601
Entrada: um agasalho, que será doado para a Campanha do Agasalho 2010
Informações: 3264-6495

Curso de introdução ao Método DeRose: a entrada é uma doação para a campanha do agasalho

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Fotos do curso de Mitologia Hindu, com o professor Charles Maciel

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O nascimento de Ganêsha, um dos filhos de Shiva.

O professor Charles Maciel ministrará no dia 1º de maio, às 15 horas, na Unidade Alto da XV do Método DeRose o seu Curso de Mitologia Hindu. Além de ser muito instrutivo e enriquecedor, o curso é divertidíssimo e repleto de histórias da interessantíssima cultura indiana. Passe na secretaria para se informar e para fazer a sua inscrição.

Trecho do Curso de Mitologia Hindu com o professor Charles Maciel

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Curso de Mitologia Hindu com o professor Charles Maciel

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Ele é teórico e prático e terá os seguintes tópicos abordados:

• prática de ásana
• o corpo físico
• estados de consciência
• yôganidrá

O Mestre Edgardo Caramela notabilizou-se pela excelência nesta área. Ainda há vagas: informe-se na secretaria da escola.

O curso acontecerá no Slaviero Rockefeller Hotel. Rua Rockefeller, 11, Rebouças.

Os inscritos neste curso terão desconto de 50% na compra de E.V.A portátil.

Curso: Conhecimento Vivencial dos Ásanas

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