Categoria — Teoria

Explicação do quadro acima: Esta primeira explanação é a mais completa e que fala por si mesma devido à quantidade de texto. Explicação do quadro acima: O Método DeRose não é Yôga com outro nome. O Método contém Yôga no setor de técnicas. No entanto, o Método é muito mais, já que não se limita [...]

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Na edição do Yôga Sutra de Patañjali com tradução do Comendador DeRose para o português, o tradutor lista 20 traduções diferentes para o sútra 2 do capítulo primeiro da obra, feita por diversos autores respeitados. O sútra em questão é: Yôgash chitta vrtti nirôdhah (isto é uma transliteração: na verdade a frase original está grafada [...]

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O Método DeRose é uma Cultura, uma proposta de estilo de vida com ênfase em boa qualidade de vida, boas maneiras, boas relações humanas, boa cultura, boa alimentação e boa forma. Algumas das nossas ferramentas são a reeducação respiratória, a administração do stress, as técnicas corporais que melhoram o tônus muscular e a flexibilidade, procedimentos [...]

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Neste vídeo, o próprio educador DeRose explica o que entende pela codificação do SwáSthya Yôga, quem contribuiu com ele e durante quanto tempo. (via blog do instrutor Marcelo Osiecki)

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O instrutor Marco Carvalho, da Unidade Alto da XV, publicou em seu blog um post com todas as palavras do CD de Treinamento de Sânscrito separadas. Assim, se você tem dúvidas de pronúncia a respeito de palavras específicas concentrar melhor seus esforços ao ouvi-las separadamente. Clique aqui para aprender a pronúncia e o significado de [...]

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Um trecho do texto sobre amizade no Blog do DeRose: Os amigos são para toda a vida, ainda que não estejam conosco a vida inteira. Temos o costume de confundir amizade com onipresença e exigimos que as pessoas estejam sempre por perto, de plantão. Amizade não é dependência, submissão. Não se têm amigos para concordar [...]

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O autor do Tratado de Yôga, DeRose, nos diz em seu livro: Imagine uma pessoa que quisesse achar água e ficasse dispersando tempo e trabalho a cavar vários poços ao mesmo tempo ao invés de se concentrar num só. A cada buraquinho recém começado, interrompesse para ir cavar outro e depois voltasse para o primeiro; [...]

[Continue a ler Tenha foco: concentre suas energias →]

Retirado da quinta edição do livro Boas Maneiras no Yôga, de DeRose: Por sermos de estirpe tântrica valorizamos demais a liberdade individual. Mas por sermos de Yôga valorizamos também a disciplina. Como equacionar essas duas forças aparentemente antagônicas? A conciliação entre elas encontra-se no livro Yôga, Mitos e Verdades, na norma dirigida aos insatisfeitos: “A [...]

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Eis algumas sugestões de livros para você se aprofundar em Nossa Cultura: 01. DeRose, Tratado de Yôga, Nobel (Brasil). 02. DeRose, Quando é preciso ser forte, Nobel (Brasil). 03. DeRose, Tudo o que você nunca quis saber sobre Yôga, L&PM. 04. DeRose, Programa do Curso Básico de Yôga, Uni-Yôga. 05. DeRose, Boas Maneiras no Yôga, [...]

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DeRose, respondendo a um comentário feito em seu blog: (…) Quando estudei no Yogendra Yoga Institute de Bombay, na primeira aula o Mestre nos mostrou duas grandes fotografias que tinha afixadas na recepção da escola e mandou que lêssemos o que estava escrito abaixo de cada uma. Na primeira foto era um faquir praticando mortificação [...]

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