Imperdível sat chakra de agosto
O sat chakra de agosto acontece no dia 13, quarta-feira, às 21h15.
- Saiba o que é um sat chakra: não esqueça de trazer uma flor e um fruto
Além das poderosas mentalizações em grupo, haverá duas passagens de grau. Dois alunos deixarão de ser aspirantes e passarão a ser praticantes de SwáSthya Yôga no grau de sádhaka e, assim, poderão participar de aulas de Yôga Antigo e de cursos.
Para completar, o instrutor Tiago Demeneck apresentará sua coreografia: imperdível.
Não bastasse tudo isso, finalmente, será servida a famosa pizza de massa condimentada:
Pizza de massa condimentada
- 1 copo de leite morno
- 2 dedos de óleo
- 1 pacote de tempero chimichurri ou vinagrete de 50 gramas
- 2 colheres de sopa de curry
- 1 pacote de fermento biológico
- sal ou tablete de legumes
- farinha (350 gramas aproximadamente)
- 1 pacote de molho de tomate
- mozarela ralada
Preparo
Misturar os temperos com o leite, o óleo e o fermento misturar até o líquido ficar bem amarelo. Acrescentar pouco a pouco a farinha até a massa não grudar mais nas mãos. Deixe a massa descansar por 10 minutos.
Abra a massa na forma untada e, sem pré-aquecer, coloque o molho de tomate e o queijo mozarela por cima. Leve ao forno pré aquecido por aprox 25 min ou até a massa ficar sequinha, desgrudando com facilidade da forma.
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