Equipe escalada para a superprática de SwáSthya Yôga
Neste sábado, às 19 horas, acontece a superprática de duas horas de SwáSthya Yôga com oito instrutores na Universidade de Yôga – Unidade Alto da XV, em Curitiba. Cada instrutor será responsável por uma parte do sádhana.
Veja como vai ser:
- Mudrá - instrutora Ana Lúcia Fior
- Pújá - instrutora Ana Paula Iamane
- Mantra - instrutora Júlia Rodrigues
- Pránáyáma - instrutor Alexandre Meireles
- Kriyá - instrutora Evelyne Baldan
- Ásana - instrutor Marcelo Hirota
- Yôganidrá - instrutor Tiago Demeneck
- Samyama - instrutor Marco Carvalho
Depois da prática, às 21 horas, todos irão comer um gostoso cachorro-quente vegetariano no Super-Dog, barraquinha especializada em lanches vegetarianos, no bairro Cabral, e depois irão confraternizar no bar Vox.
A equipe está pronta para tudo: para que a turma não fique lotada, em caso de grande comparecimento (o que deve acontecer), será aberta uma outra turma em que, da mesma forma, os instrutores se revesarão durante os angas.
2 comentários
eu já sabia que a Evy ia dar kriya
[...] da superprática de SwáSthya Yôga, com duas horas de duração e com oito instrutores – cada um ministrando um anga -, os praticantes e a equipe da Universidade de Yôga – Unidade Alto da XV foram fazer um lanche no [...]
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