O instrutor Marco Carvalho – conheça o blog que ele edita – dá sequência aos entrevistados da Unidade Alto da XV.

Leia também a entrevista com o professor Rogério Brant

Quando e onde você conheceu Nossa Cultura?
Foi em junho de 2001, mais pecisamente no dia 16, uma sexta-feira, no John Bull. Quem conhece Curitiba sabe que é [...]

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É difícil dizer que há um ponto alto em um Festival Internacional de Yôga. Mais fácil seria dizer que há vários. Um deles, sem dúvida, acontece no sábado à noite, quando diversos demonstradores internacionais e profissionais executam suas coreografias de SwáSthya Yôga.
Confira algumas das muitas que foram apresentadas durante o evento que foi encerrado neste [...]

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Na imagem acima, uma fotografia do professor Rogério Brant, diretor da Unidade Alto da XV, da Universidade de Yôga.
Além de dirigir a Unidade Alto da XV e formar outros instrutores de SwáSthya Yôga, atualmente, o professor Rogério Brant, discípulo do Mestre DeRose, prepara seu livro Ásanas: um Caminho Para o Autoconhecimento e ministra palestras com [...]

[Continue a ler Professor Rogério Brant, diretor da Unidade Alto da XV →]

Está tudo pronto para a nossa confraternização mensal. O sat chakra de julho, além de contar com a tradicional mentalização em grupo, mantras e uma receita especialmente preparada pelo instrutor Juliano Meneguzzo, terá a coreografia da instrutora Ana Paula Iamane.

O que é um sat chakra

Se você nunca viu uma coreografia de SwáSthya Yôga e se [...]

[Continue a ler Sat chakra de julho terá coreografia da instrutora Ana Paula Iamane →]

O professor de SwáSthya Yôga Rogério Brant dará início, no dia 18 de agosto, ao Módulo 1 da Complementação Pedagógica, na Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga, em Curitiba.
O curso é para para aqueles que querem iniciar a carreira de instrutor de Yôga ou obter um conhecimento muito mais profundo sobre o Yôga [...]

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Veja um vídeo com trechos de um dos primeiros espetáculos da Companhia SwáSthya de Artes Cênicas

A terceira característica do SwáSthya Yôga são as passagens coreográficas.

Conheça as oito características do SwáSthya Yôga

Em uma prática de Yôga Antigo, as técnicas surgem umas das outras como em uma dança, sem que sejam propriamente uma dança.
Essa característica inspirou o [...]

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Mantras são vocalizações de sons e ultra-sons.
No Ády Ashtánga Sádhana – prática básica dividida em oito partes do SwáSthya Yôga – eles compõem o terceiro anga.
Todas as terças-feiras, às 21h30, na sala 2, o instrutor Alexandre Meireles ensina para você, praticante da Unidade Alto da XV da Universidade de Yôga, as vocalizações de mantras.
Costumam ser [...]

[Continue a ler Aula de Mantra, terça-feira, às 21h30: vocalização de sons e ultra-sons →]

Você sabia que o SwáSthya Yôga é composto por 8 características? Através delas você pode saber se está ou não praticando SwáSthya Yôga.

sua prática extremamente completa, integrada por oito modalidades de técnicas;
a codificação das regras gerais;
resgate do conceito arcaico de seqüências encadeadas sem repetição;
direcionamento a pessoas especiais, que nasceram para o SwáSthya Yôga;
valorização do sentimento [...]

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